Gemeinsam wachsen

Eine Gemeinschaft für Frauen, die am Anfang ihrer Trennung stehen. Zum Austauschen, Mut machen, Auftanken und gemeinsam neu beginnen.

„Schade ich unserem Kind mit der Trennung?"

Fast jede Mutter, die in Trennung lebt, kennt diesen Gedanken. Er ist eine der größten Ängste, die mit einer Trennung unweigerlich kommen. Wie du euer Kind gut durch diese Zeit begleitest und dabei selbst wieder festen Boden unter den Füßen spürst, das erfährst du jetzt.

Wie die Idee entstanden ist

Die Idee zu einer Community für Trennungseltern trage ich schon lange in mir. Im Oktober letzten Jahres bin ich mit zehn Gründungsfrauen gestartet, Frauen, die ich vorher schon in der Begleitung hatte. Wir haben ausprobiert, wie sich Austausch in einer Gruppe anfühlt und wie er angenommen wird.

Dabei hat sich gezeigt: Die meisten von ihnen waren im Prozess schon ein gutes Stück weiter. Der große, anfängliche Schmerz war bei vielen nicht mehr da.

Denn genau am Anfang, wenn alles neu ist und sich am schwersten anfühlt, kann Gemeinschaft der Nährboden sein, bevor sich vieles von selbst wieder sortiert. Gemeinsam wachsen ist der nächste Schritt daraus. Eine Gemeinschaft für genau diese frühe Phase. Und zunächst ganz bewusst nur für Frauen, damit ein geschützter Raum entsteht.

Für wen ist dieser Raum?

Frauen, die Gemeinschaft schätzen und wissen: Sie können sich gegenseitig durch diesen Prozess tragen. Begleitet von mir als Expertin an eurer Seite.

Meine Geschichte

Genauso wie du habe ich damals in meiner Trennung viele Entscheidungen treffen müssen, die ich so heute nicht mehr treffen würde. Damals war ich noch keine Trennungsbegleiterin, und mir fehlten Wissen und der Austausch mit Gleichgesinnten: „Hey, wie macht ihr das eigentlich?" Und vor allem fehlte mir jemand an meiner Seite, der sich mit dem Thema Trennung auskennt und mir hin und wieder den Kopf zurechtrückt. Außerdem war da viel Scham und Schuld. Und genau diese Scham und Schuld schütteln wir in diesem sicheren Raum ab.

Was du mit mir bekommst, ist eine authentische, mutige, respektvolle, wertschätzende und empathische Begleiterin, die schon über 300 Eltern durch diesen Prozess begleitet hat.

Und warum ausschließlich Frauen? Weil ich die Verbindung unter Frauen so kraftvoll finde. Ich selbst habe in den letzten Jahren erfahren, dass ich an der Seite anderer Frauen über mich hinauswachse. Genau das wünsche ich mir auch für dich.

Das hier ist nicht einfach nur eine Gruppe. Das ist und kann der Halt in der Ausnahmesituation Trennung sein. Nicht, damit wir uns gegenseitig im Jammern verlieren (auch ein Shit-Abend darf mal sein), sondern damit du wieder in deine Selbstwirksamkeit findest. Denn der Kern ist: Kinder sollen später sagen können, sie hatten eine schöne Kindheit trotz der Trennung ihrer Eltern. Und wenn die Mama in ihrer Kraft ist, sind es auch die Kinder. Genau das will ich mit diesem Raum erreichen: Dass du Kraft tankst, dass du mutig durch den Prozess gehst, dass du dich austauschst und dass du am Ende weißt: Ich schaffe das. Egal was kommt, ich werde das schaffen.

Was dich erwartet

Videos & Impulse von mir

Konkrete Unterstützung für die Themen, die jetzt zählen:

Wie du unabhängig vom anderen Elternteil handlungsfähig bleibst
Wie die Kommunikation mit dem anderen Elternteil auf Augenhöhe gelingt
Wie du deine Gefühle zulässt und trotzdem klar kommunizierst

Austausch auf Augenhöhe

Mit Frauen, die gerade in der gleichen Situation sind wie du. Ihr verbindet euch untereinander und spürt, wie kraftvoll das unter Frauen sein kann.

Wöchentlicher Austauschabend

Einmal pro Woche triffst du dich live mit mir und der Gruppe. Für Fragen, Austausch und das Gefühl, gesehen und gehört zu werden. Auch dazwischen lasse ich dich nicht allein: In der Gruppe bin ich für deine Fragen da und antworte dir dort.

Expertinnen & Experten

An besonderen Terminen sind zusätzlich Fachleute mit dabei, von rechtlichen Fragen bis zur Gefühlsregulation, die dir helfen, deine Trennung gut zu bewältigen.