Deine Trennungsheldenreise

Fünf intensive Begleitungen im individuellen 1:1 Coaching.

Eines vereint alle Eltern: Wir sind der Superheld/die Superheldin der eigenen Kinder. Ausgestattet mit einer Mission, unseren Kindern eine glückliche und fröhliche Kindheit zu schenken. Mit Superheldenkräften stellen wir uns schützend vor sie und entwickeln dabei so manches Mal scheinbar übernatürliche Kräfte.

Bei einer Trennung schwinden deine Superheld*innenkräfte. Du bist orientierungslos, ängstlich und hast die Verbindung zu dir verloren. Dir wird der Boden unter den Füßen weggerissen. Du hast keine Kraft für klare und konstruktive Gedanken. Dein Superheld*innen Akku ist leer.

Doch gemeinsam laden wir ihn wieder auf. Um deiner Trennung mit Klarheit, Erleichterung, inneren Frieden und einem positiven Blick in die Zukunft zu begegnen, habe ich ein intensives 1:1 Paket entwickelt, welches wir gemeinsam auf 5 Termine á 90 Minuten verteilen. Für eine starke Nachtrennungsfamilie und eine glückliche Kindheit.

Du möchtest deine Reise mit mir antreten? Dann buche jetzt dein kostenfreies Kennenlerngespräch.

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Das bekommst du in meiner intensiven 1:1 Begleitung:

Ich begleite dich in 5 persönlichen Coachings (jeweils 90 Minuten) durch deine Trennung.

Wir erarbeiten gemeinsam ein realistisches Coaching-Ziel mit dem du dich wohl fühlst.
Ich coache lösungsorientiert, intuitiv und dennoch mit Ziel – ich schaue, was brauchst du jetzt!
Mit meiner Unterstützung kannst du die Gefühle eurer Kinder besser einordnen und weißt, wie du sie in dieser Zeit begleiten kannst.
Du erhältst von mir Aufgaben, die über unsere Treffen hinausgehen. Damit bin ich praktisch immer an deiner Seite.
Auch im Notfall lasse ich dich nicht allein. Bevor du eine emotionale E-Mail an den anderen Elternteil schickst, sende sie zuerst an mich. Ich prüfe sie für dich und sende sie dir mit meinen Vorschlägen für eine konstruktive Kommunikation zurück.

Diese 5 Schritte erwarten dich auf deiner Trennungsheldenreise:

1. Gefühle sortieren

Wir beginnen damit deine aktuellen Herausforderungen zu erarbeiten, sortieren gemeinsam deine Gedanken und definieren Ziele. Damit hast den den ersten Schritt getan um deine Akkus wieder aufzuladen.
2. Ängste und innere Konflikte

Im zweiten Schritt befassen wir uns mit deinen inneren Konflikten und möglichen Ängsten, die dich daran hindern zuversichtlich nach vorn zu schauen. Dabei wirst du mit meiner Unterstützung zur Leichtigkeit und inneren Stärke zurückfinden.
3. Kommunikation

Positive Kommunikation mit deinem Umfeld (auch in schwierigen Situationen), ist eine Herausforderung, der wir uns gemeinsam stellen werden. Nach diesem wichtigen Schritt wirst du “Ich-Botschaften” wohlwollend und Grenzen klar formulieren können.
4. Selbstwert & Selbstbewusstsein

Im vierten Schritt ermitteln wir gemeinsam deine Werte und stärken dein Selbstbewusstsein. Dabei wirst du viel über dich erfahren, lernst deine Stärken kennen und sie gleichzeitig besser zu nutzen.
5. Deine neue Zukunft

Am Ende deiner Reise hast du eine genaue Vorstellung vom Leben nach deiner Trennung. Du bist wieder voller Energie und blickst zuversichtlich und gestärkt in die Zukunft.