Du erfährst, wie Geburtstage und Einschulungen nach einer Trennung gut gelingen können. Du verstehst, warum gemeinsames Feiern nicht immer die beste Lösung ist. Und du bekommst konkrete Impulse, wie euer Kind sich sicher und von euch beiden geliebt fühlen kann.

Du erfährst, wie unterschiedlich Kinder nach einer Trennung ihre Trauer zeigen können. Du verstehst, warum Trösten etwas anderes ist als Vertrösten. Und du bekommst konkrete Impulse, wie du Raum für die Gefühle eures Kindes schaffst.

Du erfährst, was ihr vor einem gemeinsamen Urlaub trotz Trennung unbedingt klären solltet. Du verstehst, warum eure Kinder Spannungen wahrnehmen, auch wenn ihr nichts sagt. Und du bekommst konkrete Impulse, wie ihr mit ihren Fragen verantwortungsvoll umgeht.

Du erfährst, warum eine Trennung alte Verletzungen plötzlich wieder sichtbar machen kann. Du verstehst, was dein inneres Kind mit deinen heutigen Reaktionen zu tun hat. Und du bekommst Impulse, wie du Verantwortung übernimmst und wieder bei dir ankommst.

Du erfährst, warum Geschwister nach der Trennung ein wichtiger Halt sein können. Du verstehst, wo Unterstützung aufhört und Verantwortung beginnt. Und du bekommst konkrete Impulse, wie du jedes eurer Kinder individuell im Blick behältst.

Du erfährst, warum deine Haltung nach der Trennung für euer Kind so wichtig ist. Du verstehst, warum Verantwortung nicht bedeutet, Schuld zu übernehmen. Und du bekommst konkrete Impulse, wie du trotz Wut und Verletzung den Blick auf euer Kind richtest.

Du erfährst, wie Loyalitätskonflikte bei Kindern entstehen und warum dafür kein offener Streit zwischen den Eltern nötig ist. Du verstehst, wie schnell Kinder Verantwortung übernehmen, die eigentlich auf Elternebene gehört. Und du bekommst konkrete Impulse, wie ihr eure Kinder aus Loyalitätskonflikten herausholt und ihnen die Freiheit gebt, Mama und Papa lieben zu dürfen.

Wie begleitet deutschlands bekannteste GfK-Trainerin ihre eigenen Kinder durch die Trennung? Kathy Weber erzählt es – offen und ehrlich, wie sie es noch nie öffentlich geteilt hat. Du erfährst, was Gewaltfreie Kommunikation bedeutet, wenn das eigene Leben auseinanderbricht.

Du erfährst, was du tun kannst, wenn ein Elternteil blockiert und wie du trotzdem handlungsfähig bleibst. Du verstehst, warum du den anderen nicht verändern kannst und was Akzeptanz wirklich bedeutet. Und du bekommst konkrete Impulse, wie du in deinem Wirkungskreis bleibst, für dich und für euer Kind.

Lies von Björn Behr – Influencer, Autor, Papa und doppeltem Trennungskind – und seiner Geschichte die er als Kind erlebt hat. Davon, was er heute als Vater bewusst anders macht. Du erfährst, warum er "wegen der Kinder zusammenbleiben" für den schädlichsten Rat hält und was Kindern in Trennungen hilft.

In diesem Artikel liest du, was Co-Elternschaft und parallele Elternschaft bedeuten und warum das Festhalten an einem Idealbild so viel Kraft kostet. Du erfährst, woran du erkennst, welcher Weg gerade zu euch passt und wie du deinen Fokus wieder auf dich und euer gemeinsamenes Kind lenkst.

In diesem Artikel liest du, warum Schuldgefühle nach der Trennung so stark sind und wie sie dein Verhalten im Alltag beeinflussen. Du erfährst, warum klare Grenzen für dein Kind jetzt so wichtig sind und wie du trotz Schuld und Scham wieder in deine Klarheit und Präsenz findest.

In diesem Artikel liest du, welche Rolle dein Umfeld in der Trennung spielt und warum es dich entweder stärken oder verunsichern kann. Du erfährst, welche Reaktionen dir wirklich helfen, wie du klare Grenzen setzt und wie Unterstützung aussehen kann, die euch als Familie trägt.

In diesem Artikel liest du, was dein Kind nach dem Auszug wirklich braucht, um sich sicher und orientiert zu fühlen. Du erfährst, wie du Übergänge gut begleiten kannst und warum gerade dieser Moment so sensibel ist.

In diesem Artikel liest du, wie du mit starken Gefühlen deines Kindes während deiner Trennung umgehen kannst. Du erfährst, wie du Tränen, Wut und Rückzug begleiten kannst, ohne dich selbst zu verlieren und warum es so entscheidend ist, Gefühle anzunehmen, statt sie wegmachen zu wollen.