Willkommen auf meinem Blog.
Wie schön, dass du da bist. Hier findest du alles, was dich in deiner Trennung | Scheidung mit Kindern nährt und stärkt. Sieh es wie ein Buffet und nimm dir alles mit, was du gerade brauchst. Als Trennungsbegleiterin für Familien und selbst Trennungsmama, weiß ich wie wichtig es ist, gut informiert zu sein. Für Orientierung, Sicherheit und Klarheit im Trennungsprozess.
Phase 3: Trauer & Schmerz
Wenn die innere Anspannung nachlässt, wird sichtbar, was verloren gegangen ist. In diesem Artikel erfährst du, was diese dritte Phase der Trauer auslöst und wie du sie bei dir, dem zweiten Elternteil und eurem Kind einordnen kannst.
Phase 2: Wut, Angst & Widerstand
Wenn die Ohnmacht nachlässt, treten oft Wut, Angst und innere Gegenbewegungen auf. In diesem Artikel erfährst du, was diese zweite Phase auslöst und wie du jetzt Orientierung findest, für dich und euer Kind.
Phase 1: Ohnmacht nach der ausgesprochenen Trennung
Mit der ausgesprochenen Trennung verändert sich für dich, den zweiten Elternteil und euer Kind auf einen Schlag alles. In diesem Artikel erfährst du, was in dieser ersten Phase der Ohnmacht passiert und wie du jetzt Stabilität aufbauen kannst.
Unausgesprochene Trennung: Warum Schweigen so viel Kraft kostet und was euren Kindern wirklich hilft.
Du spürst schon lange, dass etwas nicht mehr stimmt und trotzdem hält dich die Angst fest. Die Angst, alles zu zerstören, was ihr als Familie habt. In diesem Artikel erfährst du, warum Schweigen so viel mehr Kraft kostet und wie du den ersten mutigen Schritt in Richtung Klarheit gehen kannst.